Mehr als 25 Jahre Praxiserfahrung Ist es Liebe? Woran erkennt man wahre Liebe? Liebe oder Verliebtheit? So unterscheidest du die Gefühle. Die Frage nach der wahren Liebe beschäftigt Menschen seit jeher. Was ist Liebe? Wie fühlt sie sich an? Gibt es eindeutige Anzeichen dafür, dass es sich um wahre Liebe handelt? In diesem Artikel werden […]

Mehr als 25 Jahre Praxiserfahrung Online-Dating: Den Fokus auf emotionale Nähe setzen! Ein Plädoyer für mehr emotionale Nähe – bevor es körperlich wird In der heutigen Zeit hat sich das Online-Dating zu einer beliebten Möglichkeit entwickelt, um potenzielle Partner kennenzulernen. Auch viele meiner Klientinnen nutzen diese Option. Allerdings ist es nicht immer ganz einfach, einen

Mehr als 25 Jahre Praxiserfahrung Was genau ist Achtsamkeit? Achtsamkeit: Was ist das und wie hilft sie dir im Alltag? Achtsamkeit bezieht sich auf die Fähigkeit, bewusst und mit Aufmerksamkeit im gegenwärtigen Moment zu sein. Es geht darum, sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren und den Moment vollständig zu erleben, ohne dabei von

Mehr als 25 Jahre Praxiserfahrung Kindheitstraumata und Beziehung Wie sich Kindheitstraumata auf eine romantische Beziehung auswirken Wer Pech in der Liebe hat, neigt dazu, die Schuld bei sich zu suchen. Du denkst, du seist nicht gut genug, oder glaubst vielleicht auch, das sei einfach dein Schicksal. Es scheint, als ob alle anderen Menschen in glücklichen,

Mehr als 25 Jahre Praxiserfahrung Verliere dich nicht in einer Beziehung Wenn wir eine neue Beziehung eingehen, neigen wir oft dazu, uns Hals über Kopf hineinzustürzen. Wenn wir uns in einer solchen Situation befinden, ist es wichtig, die Beziehung zu bewerten und zu prüfen, ob diese auch ausgewogen ist. Führt sie dazu, dass du dein

Mehr als 25 Jahre Praxiserfahrung Der Narzisst in der Beziehung Narzisstischen Missbrauch erkennen, befreien, heilen Narzissten genießen in unserer Gesellschaft keinen guten Ruf. Sie werden häufig als toxisch, zerstörerisch, selbstherrlich und ziemlich unangenehm empfunden. Zumindest, wenn wir uns über sie unterhalten. Begegnen wir einem Narzissten persönlich, kann unsere Reaktion ganz anders ausfallen, denn nicht zuletzt

Mehr als 25 Jahre Praxiserfahrung Partnersuche 30+ Hast du manchmal Angst, dass du immer allein bleiben wirst? Du wünschst dir schon sehr lange eine ehrliche, solide Beziehung, aber irgendwie will es einfach nicht klappen? Jugendliche Schwärmereien hast du längst abgelegt. Als gestandene Frau in den 30ern, 40ern, träumst du nicht vom Prinzen mit weißem Pferd,

Mehr als 25 Jahre Praxiserfahrung Einsamkeit überwinden Was genau ist Einsamkeit und was kann man dagegen tun? Einsamkeit ist ein Signal, das uns erkennen lässt, dass wir ein menschliches Grundbedürfnis nicht befriedigen – das Bedürfnis nach sozialem Anschluss bzw. emotionaler Bindung. Ähnlich wie Hunger uns zum Essen motiviert, treibt uns Einsamkeit dazu, unsere sozialen Beziehungen

Mehr als 25 Jahre Praxiserfahrung Eigenschaften eines guten Partners Was macht einen guten Mann aus? 8 Eigenschaften die dein Partner haben sollte. Ich spreche oft über „Red Flags“. Damit meine ich Warnzeichen beim Dating, die möglicherweise auf einen narzisstischen oder anderweitig toxischen Menschen hindeuten. Hier aber möchte ich darüber reden, was einen guten Partner ausmacht

Mehr als 25 Jahre Praxiserfahrung Was ist Selbstliebe? Was bedeutet es, sich selbst zu lieben? Liebst du dich eigentlich? Die Frage ist für viele gar nicht so leicht zu beantworten. Im Kern geht es um die bedingungslose Liebe zur eigenen Person. Kurz gefasst: wie wir uns seelisch, mental, spirituell und körperlich um uns selbst kümmern.