Mehr als 25 Jahre Praxiserfahrung Eigenschaften eines guten Partners Was macht einen guten Mann aus? 8 Eigenschaften die dein Partner haben sollte. Ich spreche oft über „Red Flags“. Damit meine ich Warnzeichen beim Dating, die möglicherweise auf einen narzisstischen oder anderweitig toxischen Menschen hindeuten. Hier aber möchte ich darüber reden, was einen guten Partner ausmacht […]
Mehr als 25 Jahre Praxiserfahrung Was ist Selbstliebe? Was bedeutet es, sich selbst zu lieben? Liebst du dich eigentlich? Die Frage ist für viele gar nicht so leicht zu beantworten. Im Kern geht es um die bedingungslose Liebe zur eigenen Person. Kurz gefasst: wie wir uns seelisch, mental, spirituell und körperlich um uns selbst kümmern.
Mehr als 25 Jahre Praxiserfahrung Beziehungscoaching in Berlin Wie Online-Beziehungscoaching bei der Suche nach Mr. Right helfen kann Beziehungen haben in unserer Gesellschaft einen hohen Status: Viele von uns träumen davon, eines Tages ihrem Traummann zu begegnen. Manch einer Frau will es aber einfach nicht gelingen, einen Partner zu finden, mit dem sie glücklich sind.
Mehr als 25 Jahre Praxiserfahrung Tipps zum Loslassen der Vergangenheit Wenn du mit toxischen Menschen, herausfordernden Situationen und ungesunden Beziehungen zu tun hattest, kann es schwierig sein, weiterzumachen. Diese Erfahrungen können dich zurückhalten und daran hindern, im Augenblick zu leben. Unsere Wunden und Ängste prägen unsere Gedanken, Handlungen und Verhaltensweisen und halten uns davon ab,
Mehr als 25 Jahre Praxiserfahrung Co-Abhängigkeit in der Beziehung Was ist Co-Abhängigkeit und wie kannst du sie erkennen? Co-Abhängigkeit ist wie ein giftiges Insekt. Es dringt langsam und unauffällig in eine Beziehung ein, und wenn es erst einmal drin ist, ist es wie ein Parasit, der das Blut aus der Beziehung saugt. Der wichtigste Aspekt
Mehr als 25 Jahre Praxiserfahrung Das Phänomen Breadcrumbing Wie du erkennst, ob du in einer Beziehung hingehalten wirst Der Begriff „Breadcrumb“ stammt aus dem Englischen und bedeutet Brotkrümel. Breadcrumbing ist eine subtile Manipulationstechnik, um eine einseitige Beziehung zu schaffen. Hier erfährst du, wie du Breadcrumbing erkennst. Abgesehen von den Assoziationen zu Hänsel und Gretel geht
Mehr als 25 Jahre Praxiserfahrung Trübe Stimmung ohne Grund? Warum es normal ist, sich einfach mal schlecht zu fühlen Es ist ein herrlicher Frühlingstag. Die Nächte werden endlich kürzer, du hast einen guten Arbeitstag hinter dir und hast Pläne für ein leckeres, selbstgekochtes Abendessen und gemütliche Stunden vor dem Fernseher. Das klingt doch gut, oder?
Mehr als 25 Jahre Praxiserfahrung Tipps für mehr Selbstwert Wir alle haben Zeiten, in denen es uns an Selbstvertrauen fehlt und wir uns nicht gut fühlen. Wenn ein geringes Selbstwertgefühl jedoch zu einem langfristigen Problem wird, kann es sich negativ auf unser tägliches Leben auswirken. Was ist Selbstwert? Das Selbstwertgefühl ist die Meinung, die wir
Mehr als 25 Jahre Praxiserfahrung NEIN sagen ohne Schuldgefühle Grenzen setzen bei Menschen, die man liebt – 7 Tipps Gesunde Grenzen aufzuzeigen ist superwichtig. Doch oftmals ist das gar nicht so einfach. Nein sagen, die eigenen Grenzen erkennen und diese auch klar zu kommunizieren stellt für viele eine große Herausforderung dar. Hier sind 7 Tipps,
Mehr als 25 Jahre Praxiserfahrung Wenn es weh tut, Grenzen zu setzen Nein sagen ohne Schuldgefühle Um gesunde Beziehungen zu führen und auch für eine angemessene Selbstfürsorge ist es sehr wichtig, dass wir lernen Grenzen zu setzen, aber auch die Grenzen anderer Menschen zu respektieren. Manche von uns sind Expertinnen darin, Bekannten, Kollegen und Fremden
