Als Life Coach, Lebensberaterin, Beziehungscoach und psychologische Beraterin unterstütze ich Frauen mit viel Herz, Lebenserfahrung und fundierter Ausbildung – online per Video, im gesamten deutschsprachigen Raum.
Mehr als 25 Jahre Praxiserfahrung
Trennung verarbeiten
Professionelle Unterstützung, um den Trennungsschmerz zu überwinden
Eine Trennung ist eine der emotional herausforderndsten Erfahrungen im Leben. Der Trennungsschmerz und Liebeskummer fühlen sich oft überwältigend an, und du fragst dich vielleicht: „Wie kann ich das nur verarbeiten?“
Es ist normal, dass Gefühle wie Verzweiflung, Angst, Wut oder Schuld auftauchen. In dieser Phase kann es schwerfallen, den Blick nach vorn zu richten. Genau hier setze ich als Life Coach an: Ich begleite dich Schritt für Schritt dabei, deine Trennung zu verarbeiten und wieder zu dir selbst zu finden.
Mit meiner Unterstützung lernst du, den Trennungsschmerz zu verarbeiten, die Trennung zu überwinden und einen Neuanfang nach Trennung zu wagen. Auch wenn es sich gerade unmöglich anfühlt, ist es möglich, loszulassen, innere Ruhe zu finden und neue Perspektiven zu entdecken.
Eine Trennung ist kein endgültiges Ende – sie kann der Start in ein neues Kapitel sein, in dem du dich selbst wiederfindest, stärker wirst und dein Leben bewusst neu gestaltest.
Schritt für Schritt aus dem Trennungsschmerz – dein Online-Coaching per Video
Eine Trennung – ob Trennung trotz Liebe, verlassen werden oder die Entscheidung, selbst die Beziehung zu beenden – gehört zu den emotional herausforderndsten Erfahrungen im Leben. Der Trennungsschmerz und der daraus resultierende Liebeskummer können intensiv sein, und es ist völlig normal, dass Gefühle wie Trauer, Wut, Angst oder Schuld auftauchen.
Die Zeit allein heilt nicht immer sofort. Trennungsschmerz verarbeiten ist ein Prozess, der Geduld braucht. Genau hier kann ich dich unterstützen: Als Life Coach begleite ich dich online per Video, damit du deine Gefühle verstehst, loslassen kannst und wieder Klarheit findest.
Die Bewältigung einer Trennung fühlt sich oft wie der Aufstieg auf einen Berg an. Du startest im Tal, Schritt für Schritt näherst du dich dem Gipfel. Ich helfe dir, deine Trennung zu verarbeiten, den Trennungsschmerz zu überwinden und einen Neuanfang nach Trennung zu wagen. Mit professioneller Trennungshilfe und gezieltem Coaching Trennung lernst du, deine negativen Emotionen in positive Energie umzuwandeln, Stabilität zurückzugewinnen und gestärkt in ein neues Kapitel zu starten.
Du bist nicht allein – gemeinsam arbeiten wir daran, dass du deine Trennung überwinden, neue Perspektiven gewinnen, deine Lebensplanung gestalten und wieder Klarheit finden kannst.
Ex zurück oder neue Lebensplanung?
Bist du unsicher, ob du um die Beziehung kämpfen oder dein Leben ohne den Partner neu gestalten möchtest? Da bist du nicht allein. Viele Menschen stellen sich nach einer Trennung genau diese Fragen.
Die Realität zeigt, dass ein Zurückfinden in die alte Beziehung selten einfach ist – und genau hier liegt die Chance für persönliches Wachstum. Eine Trennung kann dir ermöglichen, dich selbst neu zu entdecken, deine eigenen Bedürfnisse klarer zu erkennen und bewusst Entscheidungen für deine Zukunft zu treffen.
Wenn du dein stärkeres, neues Ich entwickelst, kannst du die vergangene Beziehung aus einer neuen Perspektive betrachten und erkennen, welche Wege wirklich zu dir passen. Vielleicht eröffnen sich sogar neue Einsichten in Bezug auf deinen Ex-Partner – doch der Fokus liegt auf dir und deiner Lebensplanung.
In meinem Coaching helfe ich dir unter anderem:
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Klarheit zu gewinnen über deine Gefühle und Wünsche nach der Trennung
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Reflektieren, ob ein Versuch, den Ex zurückzugewinnen, sinnvoll ist
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Entscheidungen zu treffen: Beziehung weiterführen oder neuen Lebensweg planen
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Trennungsschmerz zu verarbeiten und innere Stabilität zu finden
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Einen Neuanfang nach Trennung zu wagen und neue Perspektiven zu entdecken
Wichtig ist, dass du aktiv wirst und deinen eigenen Weg findest – egal, wohin er dich führt. Ich begleite dich dabei mit einfühlsamem Coaching, praxisnahen Übungen und klaren Strategien, damit du Klarheit gewinnst und fundierte Entscheidungen treffen kannst.
Mein Coaching bietet einen sicheren, diskreten Raum: Alles, was du mit mir besprichst, bleibt vertraulich. Ich gehe jede Situation ohne Vorurteile an und respektiere deine individuellen Erfahrungen und Gefühle. So kannst du dich frei öffnen, Klarheit gewinnen und gestärkt in ein neues Kapitel starten.
Dein Coaching bei Trennung trotz Liebe
Fühlst du dich nach der Trennung trotz deiner noch vorhandenen Liebe alleine und überfordert? Fällt es dir schwer, den Verlust deines Ex-Partners zu akzeptieren und den Trennungsschmerz zu überwinden?
Vielleicht versuchst du schon Wochen, Monate oder sogar Jahre, mit den Gefühlen von Trauer, Verlust und Liebeskummer zurechtzukommen – und es wird einfach nicht leichter.
Als Life Coach für Frauen weiß ich, dass es völlig normal ist, nach einer Trennung trotz Liebe solche intensiven Emotionen zu erleben. Die Trauer zeigt, wie wichtig dir die Beziehung und dein Partner waren. Auch wenn du dich fragst, warum es trotz Liebe zur Trennung kam, ist es wichtig zu erkennen, dass Trennungen oft vielschichtige Ursachen haben – manchmal unabhängig von deinem Verhalten oder deiner Entscheidung.
Ich begleite dich dabei, diese Trennung trotz Liebe zu verarbeiten und Schritt für Schritt deinen eigenen Weg durch den Schmerz zu finden. Gemeinsam arbeiten wir daran, den Trennungsschmerz zu verarbeiten, die Vergangenheit loszulassen und wieder Klarheit, innere Stärke und Vertrauen in dich selbst zu gewinnen.
Mit professioneller Trennungshilfe lernst du, deine Gefühle zu verstehen, zu ordnen und gestärkt einen Neuanfang nach Trennung zu wagen.
Haftungsausschluss: Coaching und Lebensberatung ersetzen keine Psychotherapie. Ich stelle keine Diagnosen und behandle keine psychischen Erkrankungen. Als Life Coach, Lebensberaterin und psychologische Beraterin begleite ich dich beratend und unterstützend, jedoch ohne medizinische oder therapeutische Behandlung. Bitte beachte, dass die Kosten für diese Beratung in der Regel nicht von der Krankenkasse übernommen werden.
Seit mehr als 25 Jahren bin ich im Bereich Persönlichkeitsentwicklung tätig, als Life Coach und Lebensberaterin. In den letzten Jahren habe ich mich insbesondere auf die Beratung von Frauen in den Bereichen Beziehung, Selbstwert, Achtsamkeit, Selbstfindung und Selbstliebe fokussiert. Mein Ziel ist es, meine Klientinnen dabei zu unterstützen, ihre persönliche Entwicklung zu fördern und ihre individuellen Ziele zu erreichen.
Wichtiger Hinweis: Meine Angebote im Bereich Life Coaching und Lebensberatung dienen der persönlichen Weiterentwicklung. Sie ersetzen keine Diagnose oder Behandlung durch Ärzte, Heilpraktiker oder Psychotherapeuten. Ich stelle keine Diagnosen und führe keine Heilbehandlungen durch.
