Selbst-Coaching-Blog

Möchtest du deine Krisen besser meistern und Konflikte erfolgreich bewältigen, kann dich mein Selbst-Coaching-Blog unterstützen. Was du brauchst, ist die Bereitschaft zur Selbstreflexion. Sei offen und ehrlich zu dir selbst, wenn es um deine Gefühle, deine Einstellungen und deine Werte geht. Sei offen für positive Veränderungen im Leben und blicke wieder gestärkt nach vorne.

In diesem Blog lernst du auch mich und meine Arbeit besser kennen. Mach dir in Ruhe ein Bild davon, wie ich dir helfen kann deine Krisen und Konflikte besser zu bewältigen, andere Sichtweisen zu entwickeln und neue Lösungen zu finden. Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme zu einem Erstgespräch.

Partnersuche 30+

Hast du manchmal Angst, dass du immer allein bleiben wirst?

einsame frau in wiese

Einsamkeit überwinden

Was genau ist Einsamkeit und was kann man dagegen tun?

guter partner guter mann

Eigenschaften eines guten Partners

Was macht einen guten Mann aus? 8 Eigenschaften die dein Partner haben sollte.

Was ist Selbstliebe?

Was bedeutet es, sich selbst zu lieben?

Tipps zum Loslassen der Vergangenheit

Wenn du mit toxischen Menschen, herausfordernden Situationen und ungesunden Beziehungen zu tun hattest, kann es schwierig sein, weiterzumachen.

Co Abhaengigkeit in Beziehung

Co-Abhängigkeit in der Beziehung

Was ist Co-Abhängigkeit und wie kannst du sie erkennen?

Breadcrumbing in Beziehung

Das Phänomen Breadcrumbing

Wie du erkennst, ob du in einer Beziehung hingehalten wirst

Stimmungsschwankungen Schwangerschaft Wechseljahre Periode Pille

Trübe Stimmung ohne Grund?

Warum es normal ist, sich einfach mal schlecht zu fühlen

tipps für mehr selbstwertgefühl

Tipps für mehr Selbstwert

Wir alle haben Zeiten, in denen es uns an Selbstvertrauen fehlt und wir uns nicht gut fühlen.

schöne frau genießt die sonnenstrahlen am fenster

Nein sagen ohne Schuldgefühle

Grenzen setzen bei Menschen, die man liebt – 7 Tipps

grenzen setzen in beziehung

Wenn es weh tut, Grenzen zu setzen

Nein sagen ohne Schuldgefühle

Selbstakzeptanz

Selbstliebe vs. Selbstakzeptanz

Der Unterschied zwischen Selbstliebe und Selbstakzeptanz (und warum wir beides brauchen)

freiheit nach toxischer beziehung

Heilung braucht Zeit

So verarbeitest du eine toxische Beziehung

Narzissmus

Narzissten – alles was du über sie wissen solltest

Narzissten, Meister der Manipulation: So verhältst du dich richtig

junge frau in ketten

Verbaler Missbrauch

Wie du verbalen Missbrauch erkennst und beendest