Impulse & Orientierung

Als Life Coach, Lebensberaterin und Beziehungscoach für Frauen teile ich hier begleitende Texte aus meiner Praxis.

Dieser Bereich richtet sich an Frauen, die sich in herausfordernden Lebens- oder Beziehungssituationen befinden – in Phasen des Wandels, der inneren Neuorientierung oder bei wichtigen persönlichen Entscheidungen.

Als Life Coach, Lebensberaterin und Beziehungscoach teile ich hier Impulse und Orientierung aus meiner Praxis. Die Texte laden dazu ein, innezuhalten, eigene Gefühle besser zu verstehen und neue Perspektiven zu entwickeln – ohne Druck, ohne schnelle Lösungen.

Wenn du spürst, dass du dir persönliche Begleitung wünschst, lade ich dich herzlich ein, ein unverbindliches Erstgespräch zu vereinbaren.

20 Tipps: Selbstliebe nach der Trennung

Durch Selbstliebe nach der Trennung wieder zu dir selbst finden

Gestärkt aus einer Trennung hervorgehen

Volle Kraft für dein neues Leben

Hol dir deinen Glücks-Boost

Glückshormon und Neurotransmitter Dopamin

Weibliche vs. männliche Energie

Warum das Gleichgewicht zwischen weiblicher und männlicher Energie so entscheidend ist

Er hat das Interesse verloren

Er zieht sich plötzlich zurück. Was tun?

Was ist typisch für Narzissten?

Hast du einen Narzissten in deinem Leben? 10 narzisstische Verhaltensweisen – die ultimative Liste!

Was ist Love Bombing?

Hinter Lovebombing versteckt sich oft die manipulative Taktik eines Narzissten

Die Illusion vom zukünftigen Glück

Lernen, im Hier und Jetzt glücklich zu sein

Ist die Freundschaft zu Ende?

10 Anzeichen dafür, dass du eine Freundschaft beenden solltest

Gaslighting: Manipulation erkennen

Gaslighting – so erkennt man die gezielte Manipulation

Die narzisstische Mutter

Daran erkennt man Narzissmus bei Müttern

Wie viel Narzissmus ist gesund?

Von Egotrips und Selbstliebe

Ist es Liebe? Woran erkennt man wahre Liebe?

Liebe oder Verliebtheit? So unterscheidest du die Gefühle.

Online-Dating: Den Fokus auf emotionale Nähe setzen!

Ein Plädoyer für mehr emotionale Nähe – bevor es körperlich wird

Was genau ist Achtsamkeit?

Achtsamkeit: Was ist das und wie hilft sie dir im Alltag?