Selbst-Coaching-Blog

Praktische Tipps und Impulse für persönliches Wachstum und Lebensgestaltung.

Dann kann dir mein Selbst-Coaching-Blog wertvolle Impulse geben. Alles, was du brauchst, ist die Bereitschaft zur Selbstreflexion – und den Mut, dir selbst ehrlich zu begegnen: deinen Gefühlen, deinen Einstellungen und deinen Werten. Wenn du offen bist für positive Veränderungen, kannst du neue Perspektiven gewinnen und gestärkt nach vorne blicken.

In meinem Blog bekommst du außerdem einen Einblick in mich und meine Arbeit.

Fühlst du, dass es Zeit ist, wirklich etwas zu verändern?

Ich begleite dich einfühlsam, mit viel Lebenserfahrung, fundiertem Fachwissen und offenem Herzen – lösungsorientiert und ganz auf dich und dein Anliegen abgestimmt.

Meine Coaching-Sitzungen finden online per Video statt – individuell, vertraulich und diskret. Ich arbeite ausschließlich mit Frauen!

Ich freue ich mich, von dir zu hören – melde dich gerne für ein unverbindliches Erstgespräch!

Eine junge Frau schaut traurig zu Boden, während ein Mann im Hintergrund besorgt zu ihr blickt – eine emotionale Szene, die Schmerz und Distanz in einer Beziehung zeigt

Ist mein Partner ein verdeckter Narzisst?

Verdeckter Narzissmus in Beziehungen – Hinweise und Selbstschutz

Junge Frau mit Tattoos, die Stärke und feminine Ausstrahlung zeigt, in leichter Kleidung, vor neutralem Hintergrund

Weibliche Energie stärken

Feminine Empowerment Coaching – für innere Balance, Selbstentfaltung und erfüllende Beziehungen

Strahlende Frau mit langen braunen Haaren vor einem Fluss in der grünen Natur

Gesunder Egoismus – warum du ihn brauchst

Stärke dein Ich, setze klare Grenzen und schenke dir selbst die Priorität, die du verdienst

Drei Frauen, von denen zwei den Rücken zeigen, während eine ernst in die Kamera blickt

Ständiger Vergleich mit anderen? So beendest du ihn!

Vergleichst du dich ständig und zu viel mit anderen? Der folgende Artikel hilft dir weiter.

Junge Frau mit traurigem Blick, die ihre Gefühle nach einer Trennung verarbeitet

Trennungsschmerzen: Ursachen, Dauer und Hilfe

Liebeskummer annehmen – und den Weg in einen Neubeginn finden

Selbstverliebter Mann mittleren Alters sitzt mit Handy in der Hand auf einer Couch – Darstellung eines verdeckten Narzissten in einer Beziehung

Verdeckter Narzissmus in Beziehungen

Anzeichen, dass du es mit einem verdeckten Narzissten zu tun hast

Junge blonde Frau jubelt vor Freude, mit einem strahlenden Lächeln im Gesicht

Toxische Positivität als Vermeidungsstrategie

Wie viel positives Denken ist gesund?

Zwei sich haltende Hände eines Paares, symbolisch für Vertrauen und Zusammenhalt in einer Partnerschaft

Deine Werte in einer Beziehung

Die Bedeutung von Werten bei der Partnersuche, beim Kennenlernen und in der Beziehung

Frau springt in die Luft – steht für Mut und den ersten Schritt zur Veränderung

Mut zur Veränderung

Warum wir Veränderung oft vermeiden – obwohl wir sie uns wünschen

Verliebtes junges Paar am Meer. Spielerisch, während er sie küsst

Ist es nur Verliebtheit oder schon Liebe?

Was ist Liebe – und woran erkennst du sie? Finde heraus, was dein Herz dir sagen will.

Ernst dreinblickende Frau mittleren Alters, Porträt, selbstbewusst vor dunklem Hintergrund – symbolisiert innere Stärke und das Setzen klarer Grenzen im Leben

Du darfst Grenzen setzen

Nein sagen bedeutet Selbstfürsorge – ohne dich schuldig zu fühlen

Selbstbewusste Frau sitzt am Strand mit Surfboard in der Hand und blickt verträumt aufs Meer

Selbstwertgefühl mit der 7-2-1-Regel

Fragst du dich, warum dein Selbstwertgefühl so gering ist – und wie du es nachhaltig stärken kannst?

Ein junges Paar umarmt sich liebevoll in der Natur – Symbol für romantische Zweisamkeit im Kontrast zur Frage: "Warum bist ich noch Single?"

Warum bin ich noch Single?

Impulse für mehr Klarheit: So gelingt deine Partnersuche zum richtigen Herzensmenschen

Frau sitzt entspannt auf einem Felsen in den Bergen und genießt die Aussicht

Stärke deine weibliche Energie

Erwecke die Kraft deiner Weiblichkeit

Gestresste Frau im Büro, überfordert von Aufgaben – typisches Beispiel für People Pleasing und das Problem, nicht Nein sagen zu können im Berufsalltag

People Pleaser: Schluss mit nett – fang an, echt zu sein

Entdecke, was hinter deinem People Pleasing steckt – und wie du wieder mehr bei dir selbst ankommst.

Zweiweltenkind Life Coaching und Kurse zur Persönlichkeitsentwicklung

Seit mehr als 25 Jahren bin ich im Bereich Persönlichkeitsentwicklung tätig, als Life Coach und Lebensberaterin. In den letzten Jahren habe ich mich insbesondere auf die Beratung von Frauen in den Bereichen Beziehung, Selbstwert, Achtsamkeit, Selbstfindung und Selbstliebe fokussiert. Mein Ziel ist es, meine Klientinnen dabei zu unterstützen, ihre persönliche Entwicklung zu fördern und ihre individuellen Ziele zu erreichen.

Haftungsausschluss: Coaching und Beratung ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.